MASSAGENS

Massagem de Relaxamento

A Massagem de Relaxamento é indicada para relaxar, restabelecendo o equilíbrio do corpo e da mente.

Nesta massagem são aplicadas técnicas manuais de relaxamento em todo o corpo, num ritmo compassado e constante e com uma pressão média-forte, para que sinta melhor o efeito relaxante. Porém, pode escolher outro tipo de pressão segundo a sua preferência.

Os principais objetivos da Massagem de Relaxamento são aliviar e prevenir o stress e a fadiga, melhorar a circulação e relaxar os músculos.

A massagem tem uma duração de 45 a 60 minutos.

Massagem com Reiki

A Massagem com Reiki é um método de tratamento que promove a cura natural, que conjuga a Massagem Terapêutica e Técnicas de massagem Tui Na com o Reiki, potenciando o resultado dos tratamentos.

Mais do que proporcionar bem-estar, este tratamento promove o equilíbrio natural. A Massagem com Reiki é um tratamento muito completo, que não envolve efeitos secundários adversos. Proporciona bem-estar, qualidade de vida, e trata os desequilíbrios energéticos que estão na base de inúmeras patologias.

Benefícios:

- Redução dos estados de stress, ajudando a combater a depressão nervosa ou psíquica;

- Promove o equilibrio emocional e mental;

- Atenua a dor física;

- Favorece a regeneração dos órgãos, ajudando a dissolver a causa das doenças na sua origem;

- Aumenta a energia vital, e as imunidades;

- Activa a circulação sanguínea e linfática;

- Aumenta a tonicidade dos tecidos e combate as gorduras localizadas;

- Ajuda a dissolver a causa das doenças

Duração: cerca de 45 minutos

Massagem Ayurvedica

A Massagem Ayurvedica trabalha as articulações e cadeias musculares de todo o corpo, combinando:
- Deslizamentos;
- Toques suaves;
- Toques profundos;
- Alongamentos:
- Trações.

A Massagem Ayurvédica é vigorosa e ajuda a libertar toxinas presas aos músculos e tecidos. A sua técnica tem origem na Índia há cerca de 6 mil anos.

O terapeuta pode usar mãos, cotovelos e pés. Promove realinhamento postural, alivio de tensões, fortalece o sistema imunológico e tem efeitos antistress e antidepressivo. Não tem contraindicações.

Duração: Entre 45 minutos a 1 hora

Massagem Sueca

A Massagem Sueca é um tipo de massagem de corpo inteiro que é ideal para pessoas que são iniciantes, têm muita tensão e são sensíveis ao toque. Ela ajuda a desfazer os nós musculares e é uma boa escolha para relaxar completamente.

O massagista usará uma combinação de:

- Amassamento;
- Movimentos longos e fluidos na direção do coração;
- Movimentos circulares profundos;
- Vibração e batidas;
- Técnicas de movimento articular passivo.

Normalmente, uma Massagem Sueca dura entre 45 a 60 minutos.

Reflexologia

A reflexologia é uma terapia holística que se baseia no princípio de que todos os órgãos, aparelhos ou sistemas do corpo humano têm uma correspondência em estruturas localizadas nos pés.

A estimulação de zonas ou pontos existentes nos pés vai provocar um efeito terapêutico com excelentes resultados.

Os efeitos da reflexologia são comprovados, quer como terapêutica única ou como método coadjuvante de outras terapias.

A Reflexologia tem como aplicação o tratamento preventivo e também o alívio de sintomas existentes, podendo muitas vezes chegar mesmo ao tratamento de cura.

É utilizada para relaxamento, alívio das dores, fortalecimento do sistema imunitário, alívio do stress, estimulação do correto funcionamento dos órgãos, desintoxicação, aumento dos níveis de energia, conforto psicológico, recuperação pós-operatória e pós-traumática.

A Reflexologia aborda a visão fisiológica oriental, assim como métodos de diagnóstico específicos para se proceder ao tratamento.

Duração: cerca de 45 minutos

Massagem de Aromoterapia

A Massagem de Aromaterapia, como o próprio nome já indica, usa um ou mais óleos essenciais com o objetivo de atender necessidades específicas.

O massagista vai selecionar óleos relaxantes, estimulantes, redutores de stress, ou qualquer que seja a sua necessidade. O mais comum dos óleos é lavanda.

Ela é recomendada para quem tem problemas de stress ou condições emocionais stressantes.

A massagem tem uma duração de 45 a 60 minutos.

Massagem com Pedras Quentes

A Massagem com Pedras Quentes é indicada para pessoas que têm dores musculares e tensão, ou que simplesmente querem relaxar.

Este tipo de massagem terapêutica é semelhante à massagem sueca, a única diferença é que são usadas pedras em vez das mãos. Ela serve para aliviar a tensão muscular, relaxar, melhorar o fluxo sanguíneo e a dor.

O massagista coloca pedras aquecidas em várias áreas do corpo fazendo movimentos similares ao da massagem sueca, com pressão suave.

A massagem tem uma duração de 45 a 60 minutos.

Massagem em Cadeira

A Massagem em Cadeira (ou quick massage) é uma variante da massagem de relaxamento e por isso também ajuda a sua mente/corpo a recuperar do stress do dia-a-dia.

É utilizada uma cadeira ergonómica que lhe permite estar numa posição confortável enquanto recebe a massagem e o terapeuta incide preferencialmente em zonas de maior tensão, como as costas, os ombros, o pescoço e os membros superiores.

Geralmente não é utilizado óleo de massagem e não é necessário remover peças do vestuário.

Duração: 30 minutos.